北京大学医学部2018年度“十佳住院医师”李星野培训心得

　　李星野　　

　　培训基地：北京积水潭医院　　

　　培训专业：外科　　

　　毕业院校：北京协和医学院　　

　　学     历：博士　　

　　2017年进入一阶段培训

　　过去的一年是我八年制博士毕业后，在工作单位参加规培的第一年，我也顺利完成了从学生到医生的转变。回望我培训经历中的不足和成绩，我有以下的心得：

　　1.保持精益求精的态度

　　规范化培训手册对我们有着细致的病历书写、教学查房、科内讲课和技能操作的要求。但是，仅仅完成规培手册的内容是不够的。许多病种的基础知识、治疗原则要在临床的日常中时常翻阅书籍和指南，将临床的习惯上升到循证的理论高度。这样才可以提高自己对疾病诊断、治疗的水平。

　　2.严格的自律

　　规培成绩的好坏一定程度上取决于如何利用业余时间。无论是学习知识、参加考试还是撰写论文、申请基金，这都需要我们在业余时间充分自律，将自己从懒惰和低效之中解救出来。同时，应当时常为自己设定切合实际的小目标和完成时间，在结果驱动的压力下达到充分自律。

　　3.时刻拥有一腔热情

　　医生的生活无疑是高压而艰苦的，但我们的内心可以得到解放。现在舆论上无论对医患关系、职业收入还是科研压力都充斥着抱怨和戾气。但我们可以选择多看积极的一面，更多的去体会帮助他人、救死扶伤所带来的成就感和职业尊严，遇到艰难的时刻放松心情，用行动而不是情绪去应对。这样的态度更利于长久的作战。

　　最后，十分感谢北京积水潭医院为规范化培训医生所创造的专业又严谨，同时宽松而温情的环境。我将继续在这寻常而伟大的岗位上砥砺前行。

　　（北京大学医学部继续教育处供稿）